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运动按摩
运动按摩
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运动按摩
运动按摩
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词语
运动按摩
读音
yùn
dònɡ
àn
mó
解释
运用专门手法对运动员身体进行按摩,以提高人体机能,消除疲劳和预防运动损伤的一种方法。有推、滚、捏、拿、按、压、扣、揉、摩、搓、抖等手法。具有疏通经络,活络关节,调整气血等功效。有赛前和训练前按摩、恢复期按摩、运动伤病后按摩等。
单字意思
运
动
按
摩
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更新时间:2026-10-09 19:31:06